Skip to main content

En rejse fra frygt til tillid for mor og søn - Janus og Jane Ellegaard

Janus er 25 år og jeg, Jane, er hans mor. Vi vil gerne tale ind i, hvordan et forhold mellem mor og søn kan være båret af tillid og kærlighed og hvordan vi kan hjælpe os selv og hinanden med ikke at blive fanget i frygtens klør. Vi ved om nogen, hvordan frygt medfører forvirring og handlingslammelse. Men vi ved heldigvis også, hvordan man kan komme ud af denne cyklus ud fra kendskabet til de tre principper.

Modstand i enhver relation er en kærlighedserklæring til os om at kigge indad i stedet for udad. Modstand i en relation fortæller os, at vi synes, at den anden burde, kunne eller skulle gøre noget andet end vedkommende gør. Men alle lever i deres egen separate virkelighed og gør, hvad der giver mening for dem. Modstanden fortæller os ikke sandheden om den anden. Modstanden fortæller os, at vi er afkoblet fra vores sande natur af tillid og kærlighed og derfor ikke kan stole på vores tanker og følelser. Modstanden i form af irritation og frustration er en feedback omkring vores egen lave bevidsthed, der gør vores tanker forvrængede. Men det er der ingen, der har fortalt os, og derfor er det uskyldigt, når vi – forældre som barn – kommer til at handle på den lave bevidsthed og tro på de forvrængede tanker.

Kom og lyt med når vi fortæller om vores rejser hver især og sammen fra frygt til tillid.

Jane Ellegaard

Jeg er psykoterapeut og også uddannet sygeplejerske og sundhedsplejerske. Jeg arbejder med børn og familier i Skanderborg Kommune som sundhedsplejerske med specialiserede opgaver ind i et spiseforstyrrelses- og selvskadeteam.

Tidligere leder og konsulent hos den lokale afdeling af Foreningen spiseforstyrrelser og selvskade i Århus. Har etableret egen klinik, hvor jeg hjælper klienter med spiseforstyrrelser, selvskadeproblematikker og alle andre former for mistrivsel. Desuden samarbejder jeg med flere praktiserende læger og kommuner i hele Danmark, som henviser patienter/klienter til mig. Har skrevet bøgerne: ”Sindets sundhed – forstå spiseforstyrrelser og selvskade på en ny måde”, ”Myter om unges mistrivsel” samt bogen ”Hjælp dit angste barn – ved at hjælpe dig selv”.

Udkommer til efteråret med en børnebog: ”Kærlighedens land – hvor du hører hjemme” samt en ungebog: “Den gode hemmelighed i dig – en bog til unge, der tvivler på sig selv”.

Janus Ellegaard

I mange år levede Janus (25) med følelsen af at være “Verdens Største Taber”. I dag er han stemmen bag podcasten Lyspunkt og en drivkraft i kampagnen Hvorfor sagde jeg ik’ noget?

Mødet med De Tre Principper blev et vendepunkt: ikke fordi livet med det samme blev let, men fordi han opdagede, at tanker ikke er sandheder. Nu bruger han sin egen erfaring til at skabe trygge rum og gøre det mindre tabubelagt at sige det svære højt.